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Creatina Depoimentos de Pessoas


13th October 2010 Saúde 16 Comentários


Hoje em dia, ainda rola muita polêmica quanto ao uso da Creatina, utilizada para auxiliar nas atividades físicas dos atletas, dando mais desempenho, força e energia. A alguns meses a venda de Creatina chegou a ser proibida pelo Governo Brasileiro, mas o próprio governo acabou liberando sua comercialização. Frente a toda essa polêmica, e também por muitos ainda terem dúvidas referente a sua utilização, vamos disponibilizar aqui, vários depoimentos de pessoas que ja tomaram ou ainda tomam Creatina antes e depois dos seus treinos.

Estamos criando este post, para colher o máximo de Depoimentos de pessoas que tomam ou já tomaram Creatina. Caso você queira enviar seu depoimento referente a Creatina, poderá enviar seu depoimento no formulário de perguntas abaixo, que com certeza publicaremos seu depoimento, para passar o máximo de informação para todos.

Envie seu depoimento referente a Creatina no formulário abaixo.





  • 16 comentários para "Creatina Depoimentos de Pessoas"

  • Júnior
    23:05 on October 13th, 2010

    Já usei creatina da marca underground, em duas semanas ganhei 4kg, foi meu primeiro suplemento.
    tambem usei innov 8 labs, achei uma merda, praticamente farinha pura.

  • Romulo
    23:06 on October 13th, 2010

    Tomandoo a uma semana Ganheii 1 kg com a Creapower

  • Douglas
    23:10 on October 13th, 2010

    Fala pessoal, tudo beleza? Tenho umas dúvidas aqui quanto a Creatina GNC AMP 189

    Me ofereceram ela por R$90,00 o de 120 capsulas da 300g.

    So q falaram q é muito bom queria saber se compensa?

    ate pq o cara trouxe de miami por isso achei meio caro.

  • vagner
    15:11 on March 29th, 2011

    tomo a uma semana ja vi resultados em alguns aparelhos ja aumentei mais 15 kg e ja deu uma crescida rasuavel. so tomem bastante agua edepois que voce para de toma a creatina vc da uma diminuida tanto na força como nao volume do corpo.

  • Diego
    18:52 on August 30th, 2011

    Oiii pessoal, tudo bem? Tenho uma pergunta! Tomando creatina, ela pode dividir mais do que ganhar massa. É por que quero mais dividir. Agradeço desde já e um forte abraço.

  • Robson
    23:32 on September 26th, 2011

    Olá pessoal tudo bem? tenho uma dúvida em relação a creatina quero saber se eu posso tomar tenho 17 anos só que no momento só pratico aerobico e não faço musculação!
    Eu posso tomar? E como tomar?

  • Miguel Marcellino
    23:54 on October 26th, 2011

    Ola pessoal eu ainda nao tomei a creatina mais estou pesquisando tudo sobre ela por varias pessoas falam que da pedra no RIM e pessoas que nao falam nada eu ja imprimi um boleto estou indo pagar vou comprar Pelo que voces falaram aii parece que ela e muito boa intaO bem legal ate mais pessoal. :d

  • alexandre barros
    1:00 on February 24th, 2012

    tomo creatina a 2 meses, ganhei 15 kg, e uma definição boa, estava com 70 kg

  • William
    21:24 on April 20th, 2012

    Eu nao gostei e nao recomendo a ninguem
    a creatina apos 1 semana de uso ela me deu
    reaçao fiquei tremulo,com falta de ar e tontura

  • sileine
    11:07 on July 28th, 2012

    OLA QUERIA TAMAR CREATINA PARA TER FORÇAS PARA MALHAR ISSO AJUDA MESMO ?

  • Jota
    1:12 on October 22nd, 2012

    Tomei creatina a probiótica pura, em 1 mês ganhei 22kg. =D

  • Dyana
    21:32 on February 11th, 2013

    Oi gente!Tenho 17 anos e iniciei o uso de creatina a duas semanas.Nao me pesei ainda pra ver a diferença, mas uma amiga q nem sabia q eu tava tomando crea disse q a minha perna ta mais grossa.Fiquei muito feliz!kk’!Bem, eu senti uma diferença mais nada sobrenatural, afinal ela age diferente de acordo com a pessoa, mas eu n quero ganhar tanto pq sou baixinha.No primeiro dia q eu tomei tive uma baita insonia, fui dormir 4hrs da manha, mas ja tou normal, tbm sinto muita fome de querer comer tudo q ta na minha frente mas eu tento controlar!Acho q eh so comigo.kk’!Quando eu completar um mes de uso venho dizer p vcs, quem tiver na duvida pode tomar eu pesquisei bastante antes e a maioria ta a favor do uso, so q eh preciso ter calma e garra pra treinar bem e beber muita agua.BJOS!

  • Welington
    13:55 on December 4th, 2013

    Olá marombada. Creatina na minha opinião é o melhor suplemento para ganho de força e volume. Iniciei um ciclo de creatina com 40cm de braço frio, após 3 meses eu estava com 46cm de braço frio. Já estou sem tomar creatina a mais ou menos 6 meses e meu braço está mendindo 45,5 frio, perdi um pouco da força, mas nada tão significante. Vou iniciar um novo ciclo, neste novo ciclo vou utilizar creatina e glutamina.

  • jhonatan
    17:13 on January 7th, 2014

    Comecei a tomar tem uns 2 dias uma . espero ter resultados.

  • raquel
    0:35 on February 6th, 2014

    oi gente … estou a um mes tomando creatina logo nos 3 primeiros dias ganhei 2 k mas permaneceu assim até agora achei o resultado bacana pois tenho medo de ficar monstra estou satisfeita assim a marca q eu uso é da dna e tambem uso colágeno da mesma marca tenho tido muita força nos treinos meu corpo cresceu mas tambem dividiu … a única coisa q achei chato foi o inchaço no abdomem durante a tpm mas depois q passa tudo ok …. haaa dá muita sede … e outra nao me deu acne como o povo fala, ao contrário melhorou !!!!! e além do mais dá pra fazer aeróbico todo dia q vc nao perde massa porq antes fazia tao pouco e já perdia …

  • Thiago camargo
    22:22 on March 16th, 2014

    Ótimo suplemento ganhei 10 kilos em 2 meses mais deu falta de ar…

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